Corsi di Tao Yoga

Il Tao Yoga è un’antica pratica salutare cinese, che attraverso l’impiego di posizioni statiche, respirazione, suoni e forme lente ed armoniche di movimento consapevole, permette in primo luogo un profondo rilassamento che aiuta a percepirsi meglio a livello fisico, mentale ed emozionale.

Quando si arriva a tale stato, si è in grado di sentire, gestire e incrementare la propria energia.

Il Tao Yoga si può definire un’arte per nutrire la vita, attraverso la quale preserviamo energia salute e vitalità.

Il Tao Yoga è alla base delle pratiche di elevazione spirituale.